ZÁŽITKOVÝ NORDIC WALKING
zábavný Teambuilding v přírodě s přínosem pro zdraví
► Pohybový zážitek, který propojí lidi každého věku i výkonnostní kategorie.
► Naučíte se posílit až 90% svalů na těle, efektivně budovat kondici a pálit kalorie, kompenzovat dlouhé sezení, obdivovat krásy přírody a ještě si to užívat.
► Je vhodný pro každého, milují ho aktivní sportovci i ti méně sportovně ladění.
► Při správné technice hole nepřekáží, navíc díky rozložení na více svalových skupin cítíte méně únavu než při stejné intenzitě například u běhu.
► Získáte ideální nástroj pro pravidelné stmelování vašeho týmu po celý rok a ještě podpoříte zdraví a kondici.
NABÍDKA
KLASICKÁ LEKCE TECHNIKY NORDIC WALKING
Lekce vhodná pro každého v mírném terénu, soustředíme se hlavně na vyladění perfektní techniky NW.
Doporučená délka: 1 – 3 hodiny
ZÁŽITKOVÝ KURZ NORDIC WALKING
Výlet na atraktivní místo s výukou techniky NW, lze přidat další zábavné či soutěžní aktivity v přírodě.
Doporučená délka: od 2 hodin až celodenní putování
TÝMOVÁ PŘÍPRAVA NA ZÁVODY
Společným cílem může být reprezentace vaší firmy na závodech, je to skvělá příležitost, jak tým dlouhodobě stmelit a motivovat k reprezentaci vaší firmy i pravidelnému pohybu.
Svou atmosférou závody vtáhnout každého, ambiciózní i méně aktivní sportovce, svou kategorii mají i starší ročníky a handicapovaní.
Zahrnovat může dle vašeho výběru kompletní přípravu týmu na jeden ze závodů Českomoravského poháru nebo dle vašeho výběru včetně výživových doporučení a tělesného měření na InBody 270.
TEAMBUILDING S BATOHEM NA ZÁDECH
Například na Stezce Českem, lze přizpůsobit kondici účastníků včetně možnosti doprovodného auta na zavazadla a doplnit o další aktivity.
Doporučená délka: 1 – 3 dny, lze i déle
PRAVIDELNÉ STMELOVACÍ VÝLETY PRO VÁŠ TÝM
KOMPLETNÍ BALÍČEK PRO ZDRAVÍ
Lze propojit s dalšími nabízenými aktivitami jako je PŘEDNÁŠKA O STRAVĚ, LESNÍ MYSL, MINDFULNESS, tělesná analýza na přístroji InBody dlouhodobé vedení k požadovaným výsledkům (jako redukce / udržení váhy, protistresový balíček, antiaging, spokojené tělo i mysl, zdraví a imunita).
BENEFITNÍ PROGRAM PRO VAŠE ZAMĚSTNANCE
Nabídka všech nabízených služeb včetně poradenství pro vaše zaměstnance individuálně.
Chcete aby vaše firma dobře šlapala?
Volejte: 731 522 839, pište: info@jitkakocova.cz nebo vyplňte Kontaktní formulář:
SPOJTE SE S NÁMI, volejte: 731 522 839, pište: info@jitkakocova.cz nebo vyplňte Kontaktní formulář.